Sobre o curso

Supere a formação técnica tradicional e domine o ecossistema humano da medicina. O curso oferece ferramentas de neurociência e ciência comportamental para autorregulação, liderança e comunicação sob pressão, contribuindo para alta performance clínica e sustentabilidade na carreira.

O que você vai aprender

  • Desempenho Sob Pressão: Aplicação do mnemônico STOP e técnicas de inoculação de estresse para evitar o "congelamento" decisório
  • Fisiologia da Performance: Gestão do ciclo circadiano, estratégias de sono para plantonistas e o conceito de Ikigai aplicado à medicina
  • Gestão de Tempo e Essencialismo: Uso da Matriz de Eisenhower e do Princípio de Pareto para focar em atividades de alto impacto clínico
  • Liderança e Segurança: Construção de ambientes psicologicamente seguros e o modelo REVISAR para debriefings eficazesapós eventos críticos
  • Comunicação de Alto Impacto: Protocolos ESCUTA (médico-paciente) e CUS (conflitos em hierarquias) para reduzir erros assistenciais
  • Mindfulness Clínico: Treinamento cerebral para ampliar o espaço entre estímulo e resposta através da respiração tática (Box Breathing)

Benefícios para a sua carreira

  • Prevenção do Burnout: Substitua a cultura da exaustão porum modelo de gestão de energia e autorregulação consciente
  • Liderança Estratégica: Transite entre os estilos deliderança autocrática e servidora com a agilidade exigida por ambientes de altacomplexidade
  • Resiliência Cognitiva: Desenvolva a capacidade detransformar erros e adversidades em insumos para o crescimento profissional(Antifragilidade)
  • Eficiência Relacional: Domine a arte de mediar equipesdifíceis e pacientes complexos, tornando-se o pilar de estabilidade em cenáriosde crise

Módulos do Curso

5 horas
Soft Skills para Médicos
Desempenho Sob Pressão
Wellness e Propósito
Gestão de Tempo e Essencialismo
Liderança e Cultura de Segurança
Inteligência Emocional e Antifragilidade
Comunicação de Alto Impacto
Mindfulness e Foco Decisório

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